Publicidad
Pa´ que no te lo pierdas

¿Sueño? Lánzate a la siesta masiva en el Monumento a la Revolución

Publicidad
Publicidad

¿Sabías que el viernes previo al equinoccio de primavera se celebra el Día mundial del sueño?

Este año cae el 15 de marzo, y en el marco de esta celebración se ha organizado una siesta masiva en la Ciudad de México.

Así como lo lees, este viernes 15 de marzo, se darán cita decenas de personas para asistir a la siesta masiva en el Monumento a la Revolución a las 17:00 horas.

De acuerdo con el cartel compartido en redes sociales; este evento tiene como objetivo promover el derecho al descanso como elemento esencial para la salud integral.

Pero además de asistir a descansar un rato  después del estrés de la semana, se ha revelado que se brindarán técnicas de meditación y herramientas prácticas para alcanzar un estado que facilite el sueño.

¡No es broma! La cita es este viernes 15 de marzo de 17:00 a 18:30 horas en el Monumento a la Revolución. ¿Te atreves a vivirlo?

Fotografía: Pixabay.

¿Por qué celebramos el Día mundial del sueño?

Esta fecha fue creada por iniciativa de un grupo de proveedores y miembros de la comunidad médica vinculados con el área de investigación y medicina del sueño, con la finalidad de prevenir y manejar los trastornos del sueño, así como los beneficios para la salud y el bienestar personal.

¿Estás listo para disfrutarlo?

Fotografía: Pixabay.

Publicidad
Claudia Gámez IG @clausgamez

Comunicóloga de profesión, aventurera de corazón y viajera por convicción; amante de investigar los rincones de mi país, sus sabores, artesanías, historia y su gente. De viajera a viajero: "Vive una vida que valga la pena ser recordada".

Compartir
Publicado por
Claudia Gámez IG @clausgamez
    Publicidad

Entradas recientes

Ya viene la Feria de la Barbacoa y el Pulque en Villa del Carbón

Villa del Carbón es un pueblo mágico del Estado de México, ubicado a menos de…

9 horas atrás

Lánzate a los recorridos gratuitos en el Hormibús, en Azcapotzalco

¿Sin plan para este fin de semana? Lánzate a los recorridos gratuitos de la alcaldía…

1 día atrás

¿Sabías que la CDMX estuvo inundada por más de 5 años? Conoce la historia

Fue en 1629, cuando el agua alcanzó más de 2 metros de altura.

4 días atrás

Capilla abierta de Tlalmanalco. Uno de los mejores ejemplos de arte Tequitqui

Arte Tequitqui: Obras escultóricas de tema cristiano, tallada por artesanos indígenas.

5 días atrás

Antigua, Guatemala. Conoce esta bella ciudad colonial

Visitar Antigua, Guatemala, es hacer un viaje en el tiempo. Iglesias, monumentos y monasterios, hacen…

1 semana atrás

Vuelo en Globo por Teotihuacán: Vive el Amanecer Más Increíble de tu Vida

¿Alguna vez soñaste con volar? ¿Te imaginas ver las majestuosas pirámides de Teotihuacán desde el…

1 semana atrás
Publicidad